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乳腺增生的日常調(diào)料

                                                                          乳腺增生的日常調(diào)料

1.多吃蔬菜和水果，忌食辛辣刺激的食物及容易加重病情的發(fā)物,，如帶魚,、蝦、芥菜等,。

2.日常生活要有規(guī)律,，注意勞逸結(jié)合，保持內(nèi)分泌的平衡。

3.患者要保持心情舒暢,，不要有任何心理壓力,。



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